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栄養面では主役級!パセリ200g入 1パック

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料理の添え物。としての印象が強い野菜ですが実は栄養満点の優秀野菜。βカロテンやビタミンC、Kは野菜の中でもトップクラス。たっぷりの栄養素が入っているので、付け合わせだけではなく、積極的に摂り入れて頂きたい野菜です。フライの衣に混ぜたり、天ぷらやかき揚げに使うと苦みが抑えられて食べやすくなるのと、カロテンの吸収もよくなるのでお勧めです。


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